Влияние аутотренинга на умственную работоспособность и свойства высшей нервной деятельности.

Информация о психологии » Управление эмоциональным состоянием ученика » Влияние аутотренинга на умственную работоспособность и свойства высшей нервной деятельности.

Результаты по влиянию аутогенной тренировки на мою умственную работоспособность и свойства высшей нервной деятельности с применением таблицы Анфимова представлены в таблице.

Тип реакции

Число просмотренных знаков до аутотренинга, % к знакам простой реакции

Число просмотренных знаков после аутотренинга, % к знакам простой реакции

Простая реакция

264

298

Условное торможение

208 106

208 94

Дифференцировка

126 48

161 55

Запаздывание

106 41

136 46

Результаты показывают, что у меня наблюдалась положительная динамика умственной работоспособности при проведении самостоятельного занятия по аутогенной тренировке. Ошибки во всех случаях отсутствовали. Прирост работоспособности составил 12,8% при улучшении показателей тормозных процессов, характеризующих свойства высшей нервной деятельности.


Вербальная агрессия и власть над другими
Если мы посмотрим на вербальную агрессию как на средство манипулировать и доминировать над другими, то все перечисленное ниже имеет смысл, потому что все эти категории вербальной агрессии являются способами установить свою власть над другими. Значит ли это, что агрессор на самом деле чувствует себя сильнее и могущественнее, если ему уда ...

Развитие игр у детей дошкольного возраста
Игра - это основной вид деятельности ребенка, в которой он получает из окружающего мира впечатления и знания. В ней ярко проявляются особенности мышления и воображения, развивается потребность в общении. Игра - подлинная социальная практика для ребенка, его реальная жизнь в обществе сверстников. Она, как важная деятельность ребенка, дол ...

Семья, типы и функции
Можно выделить три основные структурные составляющие современной семьи: - Родственная (сложная) – клан родственников с их супругами и детьми. Это наиболее редко встречающийся вид семьи в наше время; - Нуклеарная (массовая семья) – состоит из одной брачной пары. Эта семья автономна и малодетна; - Неполная – быстро распространяющаяся в ...