ВведениеСтраница 2
цель данного исследования состоит в выявлении стрессовых состояний личности и изучении способов оптимизации психологического стресса посредством идеомоторных методов. Исходя из поставленной цели, нами решаются следующие задачи:
1. рассмотреть работы зарубежных и отечественных исследователей с использованием научной литературы на изучаемую тему;
2. выявить особенности проявления психологического стресса у человека;
3. использовать идеомоторные методы и средства как способ преодоления психологического стресса и проверить ее эффективность;
4. использовать ряд методов для диагностики стрессовых состояний личности;
5. сделать анализ результатов проведенного исследования.
Гипотеза исследования:в проводимом исследовании я выдвигаю гипотезу о том, что комплекс методов и средств, используемых в идеомоторике, является эффективным способом снятия психологического стресса.
Объектом исследования:
стрессовые состояния личности.
Предметом исследования:
преодоление психологического стресса посредством идеомоторных методов.
Методы исследования:
¾ наблюдение и беседа;
¾ тест личностной тревожности Спилбергера;
¾ методы и средства идеомоторики;
¾ методы математической статистики.
В исследовании принимало участие 20 работников предприятия «Профото» из 6 мужчин и 14 женщин в возрасте от 23 до 35 лет.
Апробация работы:
по окончанию исследования и обработки полученных результатов, с ними были ознакомлены все участники данного исследования.
Анкета «Признаки импульсивности» (рекомендована научно-методической
комиссией Министерства образования Украины)
Импульсивный ребёнок
Всегда быстро находит ответ, когда его о чём-то спрашивают (возможно, и неверный).
У него часто меняется настроение.
Многие вещи его раздражают, выводят из себя.
Ему нравится работа, которую можно делать быстро.
Обидчив, но не злопамятен.
Часто чувствуется, что ему всё надоело.
Быстро, не колеблясь, принимает ...
Мини-лекция «Что такое гиперактивность»
«Гипер…» – (от греч. над, сверху) – составная часть сложных слов, указывающая на превышение нормы. Слово «активный» пришло в русский язык из латинского и означает «действенный, деятельный». Внешние проявления гиперактивности: отвлекаемость, невнимательность, импульсивность, повышенная двигательная активность. Часто таким детям сопутсвую ...
Упражнение «Портрет гиперактивного ребёнка».
Игра «Давайте поздороваемся»
Цель: дать возможность почувствовать своё тело, снять мышечное напряжение, ощутить себя членом группы.
Содержание: Играющие хаотично передвигаются по комнате в удобном для них темпе и направлении. По определённому сигналу ведущего каждый участник должен успеть поздороваться как можно с большим числом играю ...